Bereit für die SONNE?
Professioneller Sonnenschutz schützt
die Haut vor den Gefahren der UV-Strahlung.
Sonnenschein macht gute Laune und fördert das Wachstum in der Natur. Die UV-Strahlung ist wichtig für den menschlichen Stoffwechsel und erhöht die Aktivität des Immunsystems, birgt aber auch Risiken1.
Zuviel UV-Strahlung kann Hautkrebs verursachen2.
Etwa 90 % aller Hautkrebserkrankungen werden durch übermäßige UV-Exposition verursacht1. Außenarbeiter (“Outdoor Worker”) sind besonders gefährdet. Allein in Deutschland sind ca. 2,5 Millionen Menschen an UV-Licht-exponierten Arbeitsplätzen tätig2.
Heller Hautkrebs ist seit 1. Januar 2015 in Deutschland als Berufskrankheit anerkannt (BK 5103).
UV-Schutz ist Teil des Arbeitsschutzes. Aufgrund gesetzlicher und behördlicher Vorgaben ist der Arbeitgeber verpflichtet, geeignete Hautschutzprodukte bereitzustellen - der Arbeitnehmer ist verpflichtet, diese auch anzuwenden2!
1https://www.skcin.org/skinCancerInformation/theProblemAndFacts.htm
2www.baua.de
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Sonnenschutz im Arbeitsumfeld
Arten und Risiken von UV-Strahlung
Ultraviolette (UV) Strahlung ist eine unsichtbare Strahlung, die von der Sonne erzeugt wird. Es gibt drei verschiedene Arten: UVA-, UVB- und UVC-Strahlen.
UVA-Strahlen tragen zu Hautverbrennungen, Hautkrebs und Faltenbildung/vorzeitiger Alterung bei. Sie haben eine längere Wellenlänge und dringen in die tiefere Hautschicht (Dermis) ein.
UVB-Strahlen sind die Hauptursache von Sonnenbränden und tragen zur Entstehung von Hautkrebs bei. UVB-Strahlen haben eine kurze Wellenlänge und erreichen und schädigen die äußere Hautschicht, genannt Epidermis.
UVC-Strahlung wird durch die Ozonschicht blockiert und erreicht die Erde nicht, während UVA- und UVB Strahlen die Erdoberfläche erreichen und unsere Haut durchdringen. UVC-Strahlen werden bei bestimmten industriellen Prozessen künstlich erzeugt wie zum Beispiel beim Lichtbogenschweißen.
UV-Strahlen können die Wolken durchdringen. Sonnenschutz ist unerlässlich, selbst an sehr bewölkten Tagen.
Was ist der UV-Index?
Der von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) festgelegte UV-Index zeigt
täglich an, wie hoch die UV-Werte sind und wann ein Sonnenschutz erforderlich ist.
BEREITS BEI EINEM UV-INDEX VON 3 IST EIN SCHUTZ ERFORDERLICH, SELBST WENN DIE SONNE NICHT SCHEINT1.
NIEDRIG: UV 1-2
- Kein Schutz erforderlich2
MITTEL/HOCH:
UV 3-7
- Schutz erforderlich
- Schützende Kleidung, Kopfbedeckung und Sonnebrille tragen und Sonnenschutzmittel verwenden2
SEHR HOCH/EXTREM HOCH:
UV 8-11+
- Zusätzlicher Schutz erforderlich
- Aufenthalt im Freien während der Mittagsstunden vermeiden
- Schatten aufsuchen
- Schützende Kleidung, Sonnenschutzmittel, Sonnenbrille und Kopfbedeckung sind ein Muss2
Die aktuellen UV-Index-Werte für Ihre Region sind von April bis September z. B. auf der Webseite des Bundesamts für Strahlenschutz www.bfa.de oder in vielen gängigen Wetter-Apps zu finden.
1https://www.skcin.org/downloads/SkcinBooklet2020.pdf
2https://www.who.int/uv/publications/en/UVIGuide.pdf
Best Practice für Outdoorworker
5 Tipps für den Sonnenschutz
Schützende Kleidung anziehen |
Sonnenschutzprodukt auftragen |
Kopfbedeckung aufsetzen |
Sonnenbrille tragen |
Schatten suchen |
Die richtige Anwendung von Sonnenschutz
- Sonnenschutzprodukt mit mindestens LSF 50 etwa 15 - 20 Minuten vor Sonneneinwirkung großzügig auf die saubere und trockene Haut auftragen.
- Achtung: Zu wenig Sonnenschutzmittel verringert die Schutzwirkung. Ein durchschnittlich großer Erwachsener benötigt mindestens sechs volle Teelöffel für den ganzen Körper.
- Dies entspricht mehr als einem halben Teelöffel
- für jeden Arm oder
- für Gesicht und Nacken einschließlich Ohren. - Mindestens alle 2 Stunden (bei Schwitzen oder Wasserkontakt häufiger) erneut auftragen, damit die Schutzwirkung erhalten bleibt.
1https://www.skcin.org/downloads/SkcinBooklet2020.pdf
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